Actief Weekend Bakkeveen 2021

19 t/m 21 maart 2021

Heel blij om volgend jaar 2021 een actief weekend te kunnen organiseren in het bosrijke Bakkeveen. 

Tijdens dit weekend kun je je heerlijk sportief uitleven. Verschillende sporten en activiteiten maken het gevarieerd en uitdagend. 

Tijdens het weekend krijg je tips en trucs om jouw sportprestatie, conditie en/of kracht te verbeteren. En het is natuurlijk ideale voorbereiding op een wedstrijd zoals een obstaclerun.














Voor wie is het actief weekend geschikt?

  • Je bent fit, je sport of beweegt zo'n 2-3 keer per week minimaal 30 minuten.
  • Je wilt graag een weekend weg en weekendje weg met het thema "meer sporten en bewegen" past goed bij je.
  • Je vindt het leuk om nieuwe sporten te proberen en je beleeft plezier aan het sporten met anderen. 


Als je dit goed in de oren klinkt, dan is dit actieve weekend perfect voor jou! 




Wat ga je zoal doen?

Je gaat twee volle dagen sporten tijdens dit weekend.

De dag begint met een ontbijt, we serveren een gezonde voeding die past bij een sportprogramma.  Er zijn 3 grote maaltijden per dag, met daarnaast voldoende fruit als gezonde snack. 


Je wordt volop uitgedaagd op jouw fitheidsniveau. Ervaren bootcamp- en personal trainers dagen je uit en weten hoe ze het beste uit jezelf kunnen halen. 

We trainen het lichaam allround: de oefeningen zijn gericht op het boven- en onderlichaam. Verschillende fysieke vaardigheden worden getraind: kracht, conditie en souplesse. 


Elke activiteit kan je kiezen uit 2 niveaus: low en high impact. Ongeacht het niveau zullen we je uitdagen tijdens de lessen, je grenzen opzoeken en verleggen. Het sport- en  beweegprogramma is verantwoord opgebouwd. We wisselen intense lessen met mindere intense lessen af.




Voorbeeld van een dag:

8:30          Ontbijt

10:00        Yoga of Bootcamp 

12:00        Lunch 

13:30        Mountainbiken of trail run 

17:00        Yoga of Bootcamp 

20:00        Diner 





Recensies:

Laura:
"Het huis was prettig en het eten goed. Ik vond het een leuke gevarieerde groep mensen en vooral het organisatietalent van Margit en Melina erg goed!!" 


Piet en Tineke:
"Heel prettig, leuke groep, lekker eten en heel veel vers eten. Wij zouden het zeker aanraden bij anderen!"

Prijzen



Inclusief 3-5 sportlessen per dag, 3 maaltijden incl. drinken en overnachting:

  • Actief weekend Bakkeveen*   €350 
  • Duo Actief Weekend***    €600
  • 1 pers Kamer                   €450


* prijzen per persoon o.b.v. gedeelde 2 persoonskamer eigen badkamer.


*** Alleen geldig bij een boeking van 2 personen, aangeven bij aanmeldingsformulier.



Wil je graag mee?